Vejrtrækning er en essentiel del af vores dagligdag, og med omkring 17.000 vejrtrækninger om dagen påvirker den vores velbefindende markant. På Liselund Højskole får du nu chancen for at deltage i en session med Simon Krohn, en af Danmarks mest erfarne yoga- og meditationslærere.
Vejrtrækningens rolle i yogaSimon Krohn vil dele sin viden om, hvordan vejrtrækningsteknikker kan skabe indre fred og frihed. Anspændt vejrtrækning kan føre til uro, mens simple teknikker kan hjælpe med at opnå en tilstand af harmoni. Vejrtrækningen har altid været central i yogatraditionen, og Simon vil introducere teknikker, der hjælper med at slippe uheldige vaner og finde indre ro.
Simon Krohn: Erfaren yogalærer og forfatterMed en baggrund i filosofi og yoga har Simon Krohn undervist i over 20 år. Hans rejse begyndte i 1996, da en indisk munk introducerede ham til yoga. Siden har han studeret og undervist internationalt, og han er forfatter til bøgerne "Nærmere noget" og "Liv og Luft".
Gå ikke glip af denne mulighed for at opleve Simon Krohns unikke tilgang til yoga og vejrtrækning. Alle er velkomne til at deltage i denne inspirerende formiddag.
Praktisk information
Dato: Tirsdag 11. februar 2025
Tid: Kl. 10:00
Sted: Liselund Højskole, Slotsalleen 44, 4200 Slagelse
Entré: 105 kr (inkluderer kaffe, te, vand og lidt sødt)
Målgruppe: Alle
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
